出産という大仕事を終えたママ。 妊娠出産で大きな変化があったおなかや骨盤のケアに、サポーターを使おうか迷っている方も多いと思います。 この記事では産後サポーターについて詳しくご紹介します。 人気産後サポーターを試したラン […]
妊娠中に赤ちゃんや羊水を支えて伸びたお腹は、完全に戻るのに数ヶ月かかると言われています。 また、出産で骨盤が開き、骨盤下の筋肉が緩むのも、ぽっこりお腹の原因のひとつです。 焦らなくても、少しずつ元に戻りますが、運動や産後 […]
赤ちゃんが無事に生まれてきてホッとしつつ、大きかったお腹が元に戻るのかと不安がよぎるママも多いと思います。 中には出産前からリフォームインナーやお腹や骨盤を元に戻すためのサポートアイテムを用意している人もいますね。 しか […]