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【リアルランキング】試して良かった産後サポーター4選|選び方と注意点

出産という大仕事を終えたママ。

妊娠出産で大きな変化があったおなかや骨盤のケアに、サポーターを使おうか迷っている方も多いと思います。

この記事では産後サポーターについて詳しくご紹介します。

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産後サポーターって何?

子宮の回復やゆるんだ骨盤に効果的です。

産後サポーターは腹巻きのような形状で、伸びきった子宮の回復を助けてくれます。 

産後サポーターは必要?

子宮の回復や内臓の下垂防止に効果的です。

出産という大仕事を終えた体は産後ゆっくりと回復していきます。

特に赤ちゃんが入っていた子宮は産後サポーターをすることによって子宮の回復を助ける効果があります。

産後の美容だけでなく体の回復のためにも産後サポーターが役立ちます。

産後サポーターはいつから使う?

出産直後から締め付けの強いベルトやガードルなどはおすすめできませんが、

産後サポーター、ベルトやニッパーほど強くはないので、出産直後から使用しても大丈夫なものが多くあります。

産後サポーターと産後ニッパーの違いは?

産後サポーターは腹巻きのような形をしていて、主にお腹周り全体のふくらみを引き締める効果が期待できます。産後すぐから使えるものもあります。

一方、産後ニッパーも産後すぐから使えるものがほとんどですが、マジックテープでとめる形です。引き締めに効く部分がサポーターと変わります。

産後サポーターがお腹周りの引き締めに効くのに比べ、ニッパーは骨盤周りを優しく引き締めることに効果的です。

同時に使うことをおすすめするメーカー、時期をずらして2種類使うことをおすすめするメーカー、どちらかでOKとするメーカーなどあるので、使用可能時期・値段・締め付け度を考慮して選びましょう。

以下の記事も参考になります。

【リアルランキング】産後ニッパー試して良かった3選|いつから?ウエストニッパーとの違いは?

夜、寝る時はつけるの?

締め付けが気にならないならOKです。

締め付けが比較的少ないものであれば、夜寝るときに着用していても大丈夫なようです。

ただし締め付けが気になる場合はうっ血する恐れもありますので、外して寝たほうが安心ですね。


産後サポーターの選び方

それでは、どのような産後サポーターを選べばいいのでしょうか?いちばん大切なのは、サイズです。

小さめのを着けてあまりに引き締めが強すぎると、産後のデリケートな体に負担をかけてしまうことにもなります。

ただ、大きすぎても、引き締めにならなかったら意味がありませんね。程よく引き締められるものがベストです。

目安としては、妊娠前に履いていたものよりワンサイズ上、と言われています。

人気産後サポーターを試したリアルランキング

今回は、Amazonや楽天などで評価の高い4つのサポーター、犬印/ピジョン/ローズマダム/たまひよを比較します。ホールド感・丈夫さ・お値段・セットかどうかを判定材料にランキング形式で発表いたします。

4位 たまひよ:産後リフォームパーフェクト3点セット

産褥サポーター、ウエストニッパー、リフォームガードル(スパッツのようなもの)の3点がセットになった珍しい産後リフォームインナーセットです。

※産後すぐのインナーセットにガードルはつかないものが多いです。

産後すぐから落ち着いた頃まで使用する事ができ、体形ケアを行えます。

肌に優しい伸縮性のあるソフトな素材です。

4位の理由は、産後すぐに使うもの(サポーター)と、産後2週間以降に使うもの(ガードル)が同じサイズで良いという方に限られるセットだからです。

2週間以上経つとサイズが変わる可能性もあります。産後少し経ってから、「サポーターが欲しい、どうせなら長くケアできるガードル付きのものが良いな」という方におすすめです!

<参考価格> 
6,361円~

3位 産後すぐサポーター|犬印本舗

さらしのような形で、出産で伸びてしまった子宮の回復を助けてくれます。

着脱も簡単で帝王切開での出産した方も使えたという口コミもあります。

産後直後から対応しています。

犬印本舗は、サポーターかニッパーのどちらかを産後つけることをおすすめしているので、リフォームインナーを犬印で揃えようと思っている方は、お好みで選びましょう。

サポーターの方がお腹全体をケアできる、ニッパーは骨盤周りをケア&マジックテープで着脱簡単という違いがあります。

また、犬印本舗から産後2週目からの使用する「骨盤ケアおやすみサポーター」がありますが、口コミや値段を考慮すると「産後すぐサポーター」やその他の骨盤ベルトがあれば賄えそうです。

<参考価格>
2,160円~

2位 ピジョン 産後はじめてセット

産後すぐに使える、骨盤ニッパーと骨盤サポーターのセットです。

※品名は「骨盤ベルト」ですが、ニッパーの形をしています。

ニッパー(ベルト)もサポーターもホールド感の「やさしさ」が特長です。

合わせて3000円ほどなので、とてもお手頃価格ですね。別々に使うことも、合わせて使うこともできます。

ただ、やさしいホールド感ゆえに、だんだんずれてきてしまうので、ガッチリしたホールド感が欲しい方にはおすすめできません。

価格:2,973 円~

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ライター紹介 ライター一覧

こそ研 ゆーみん

こそ研 ゆーみん

慶應義塾大学教育学専攻卒業。現在は児童支援員として、子どもの成長について勉強しています。学んだことを記事にして、多くのママ・パパのお役に立てたら嬉しいです。

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